Receta. Cereal Casero Natural y Delicioso

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¡Terrícola! Te comparto la receta de un cereal de avena completamente natural, saludable y delicioso.

Los cereales de caja no son cereales. Son productos químicos con altísimas cantidades de azúcar, colorantes y conservadores. Prácticamente no son alimento. Es por esto que en muchos encuentras la leyenda «Adicionados con vitaminas y minerales». A no ser siquiera alimento, la marca se ve obligada a agregarles un mínimo de estos nutrientes para poder venderlos en la categoría de comida.

*Cualquier* cereal comercial es poco recomendable para la salud. Te dejo esta liga de El Poder del Consumidor en donde puedes ver la radiografía de muchos de los productos que compras en el súper y lo dañinos que son para tu salud. https://elpoderdelconsumidor.org/radiografias/

Aprendamos a comer natural, a comprar «comida y no productos».

¡Esta receta es deliciosa y muy nutritiva!

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http://youtube.com/chavonuevatierra

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